Fisioterapia
Para dor na coluna, no pescoço e nas articulações, e para reabilitação depois de lesão ou cirurgia. Começa por uma avaliação com a Sil.
Ozonioterapia
Faz parte da fisioterapia: entra como recurso complementar quando a avaliação indica.
Pilates com olhar de fisioterapeuta.
Aulas nos aparelhos, de solo e acrobático com a Dra. Sil Tonete, no Jardim Nogueira, em Jundiaí.
Agendar avaliação pelo WhatsApp (abre em nova aba)Fisioterapeuta · CREFITO-3/171194-F
Uma sala só para o Pilates.
Reformer, cadillac e barril, e o tecido do acrobático preso no cadillac.
Toda aula começa por medir como você se move.
Antes do primeiro exercício, a Sil avalia sua postura, a amplitude dos seus movimentos e onde dói. As aulas partem desse ponto.
Três jeitos de fazer Pilates.
- Aparelhos
- No reformer, no cadillac e no barril. As molas regulam a carga de cada exercício.
- Solo
- No colchonete, com bola e acessórios, usando o peso do próprio corpo.
- Acrobático
- Suspenso no tecido, preso ao cadillac. Força, alongamento e equilíbrio fora do chão.
Fisioterapia, ozonioterapia e estética no mesmo espaço.
Estética
Limpeza de pele, massagem, depilação e sobrancelha. Pergunte pelo WhatsApp quais estão com horário.
“Ajudo você a se libertar de dores.”
Dra. Sildeir Porto Morais Tonete
Fisioterapeuta à frente do Espaço Sil Tonete.
CREFITO-3/171194-F
@espacosiltonete no Instagram (abre em nova aba)Agende sua avaliação.
Fale com a Sil pelo WhatsApp. A mensagem já vai pronta.
Agendar avaliação pelo WhatsApp (abre em nova aba)- Endereço
- R. Humberto Demarchi, 362 · Jd. Nogueira · Jundiaí/SP
Abrir no mapa (abre em nova aba) - Horário
- 7h às 12h e 14h às 20h
- (11) 99982-1402
- @espacosiltonete (abre em nova aba)